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プレーのコツ

【バレーボール】ジャンプサーブの打ち方の4つのコツとは?

2020年4月4日 makotoblog
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バレーボールのジャンプサーブの打ち方のコツを4つ紹介します。 国際大会でジャンプサーブのことを”ビックサーブ”と呼んでいます。 最近 …
パフォーマンスアップ

声を出すだけでバレーボールが上手くなる!?スポーツオノマトペとは。

2020年4月4日 makotoblog
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声を出すことによりパフォーマンスが向上する方法を紹介していきます。 僕は大学時代、スポーツ心理学を専攻していました。 在学中、スポー …
プレーのコツ

バレーボールのジャンプフローターサーブのコツ5選!

2020年4月3日 makotoblog
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バレーボールのジャンプフローターサーブの打ち方のコツを紹介します。 前回、フローターサーブのコツを紹介しました。 フローターサーブで …
プレーのコツ

【無回転サーブ】バレーボールのフローターサーブの打ち方の3つのコツとは?

2020年4月1日 makotoblog
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バレーボールのフローターサーブの打ち方のコツを3つ紹介していきます。 フローターサーブは打つ時にボールの芯を捉えることにより、無回転サ …
プレーのコツ

バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは?【サーブレシーブ(レセプション)編】

2020年3月30日 makotoblog
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バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく2種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
プレーのコツ

バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは?【スパイクレシーブ(ディグ)編】

2020年3月27日 makotoblog
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バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく2種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
no image バレーボール

関田誠大選手のプロフィール・バレーボール経歴まとめ

2020年3月24日 makotoblog
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バレーボールの全日本の注目選手をご紹介します。 今回ご紹介するのは、昨年ワールドカップで大活躍! V.LEAGUE Division …
プレーのコツ

バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法4選!

2020年3月23日 makotoblog
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バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法を紹介していきます。 セッターってどんなポジション?と思う方はこちらの記事で紹介してるので …
知識

バレーボールのポジション徹底解説!ポジション別 役割と求められる能力とは

2020年3月21日 makotoblog
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バレーボールには5つのポジションがあります。 5つのポジションはそれぞれ役割があり、求められる能力も異なります。 この記事ではバ …
パフォーマンスアップ

バレーボールの試合前日にやるべきこと6選!パフォーマンスを120%に上げるためには?

2020年3月17日 makotoblog
makolog
この記事では、バレーボール歴17年の僕が試合で120%のパフォーマンスを発揮するための試合前日の過ごし方をご紹介いたします。 身体面と …
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プレーのコツ

【ブロック応用編】バレーボールのブロックの成功率を高めるコツ3選!

2020年4月12日 makotoblog
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バレーボールのブロックのコツ第3弾、今回は応用編です。 ブロックの成功率を高めるコツ3選を紹介していきます。 ブロックのコツ基本編第 …
プレーのコツ

【バレーボール基本編】ブロックの跳ぶタイミングと手の出し方のコツのまとめ!

2020年4月8日 makotoblog
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今回は、バレーボールのブロックの基本編第2弾。 ブロックの跳ぶタイミングと手の出し方を紹介していきます。 前回の記事でブロックの基本 …
プレーのコツ

【バレーボール基本編】ブロックの跳び方やコツをまとめてみた!

2020年4月5日 makotoblog
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バレーボールのブロックの基本の跳び方、跳び方コツを紹介していきます。 バレーボールでは、ブロックは前衛にいる3人が跳びます。 その3 …
プレーのコツ

【バレーボール】ジャンプサーブの打ち方の4つのコツとは?

2020年4月4日 makotoblog
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バレーボールのジャンプサーブの打ち方のコツを4つ紹介します。 国際大会でジャンプサーブのことを”ビックサーブ”と呼んでいます。 最近 …
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バレーボールのジャンプフローターサーブのコツ5選!

2020年4月3日 makotoblog
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バレーボールのジャンプフローターサーブの打ち方のコツを紹介します。 前回、フローターサーブのコツを紹介しました。 フローターサーブで …
プレーのコツ

【無回転サーブ】バレーボールのフローターサーブの打ち方の3つのコツとは?

2020年4月1日 makotoblog
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バレーボールのフローターサーブの打ち方のコツを3つ紹介していきます。 フローターサーブは打つ時にボールの芯を捉えることにより、無回転サ …
プレーのコツ

バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは?【サーブレシーブ(レセプション)編】

2020年3月30日 makotoblog
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バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく2種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
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バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは?【スパイクレシーブ(ディグ)編】

2020年3月27日 makotoblog
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バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく2種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
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バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法4選!

2020年3月23日 makotoblog
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バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法を紹介していきます。 セッターってどんなポジション?と思う方はこちらの記事で紹介してるので …
知識

バレーボールのボールはなぜ変更されてきたのか?歴史とその理由!

2020年4月11日 makotoblog
makolog
バレーボールのボールの歴史について紹介していきます。 バレーボールは昔は白一色のボールでした。 それが今ではカラフルなボールが使用さ …
知識

バレーボールは身長が高いと有利なのは本当か?メリットとデメリットまとめ!

2020年4月11日 makotoblog
makolog
バレーボールは身長が高い人が有利と言われていますが、それは本当なのでしょうか? なぜ身長高い人が有利と言われるのか。 その理由をメリ …
知識

バレーボールのポジション徹底解説!ポジション別 役割と求められる能力とは

2020年3月21日 makotoblog
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バレーボールには5つのポジションがあります。 5つのポジションはそれぞれ役割があり、求められる能力も異なります。 この記事ではバ …
プロフィール

 

【榊原 麻琴】
バレーボール歴17年
小学4年生から始め現在も毎週バレーボールを楽しんでいます。
ポジションはセッター
6人制・9人制それぞれのチームに所属し活動しています。
このブログではバレーボールが上達するためのコツを紹介していきます。
よろしくお願いします!
 

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