プレーのコツ 【バレーボール】ジャンプサーブの打ち方の4つのコツとは？ 2020年4月4日 makotoblog makolog バレーボールのジャンプサーブの打ち方のコツを4つ紹介します。 国際大会でジャンプサーブのことを”ビックサーブ”と呼んでいます。 最近 …
パフォーマンスアップ 声を出すだけでバレーボールが上手くなる！？スポーツオノマトペとは。 2020年4月4日 makotoblog makolog 声を出すことによりパフォーマンスが向上する方法を紹介していきます。 僕は大学時代、スポーツ心理学を専攻していました。 在学中、スポー …
プレーのコツ バレーボールのジャンプフローターサーブのコツ５選！ 2020年4月3日 makotoblog makolog バレーボールのジャンプフローターサーブの打ち方のコツを紹介します。 前回、フローターサーブのコツを紹介しました。 フローターサーブで …
プレーのコツ 【無回転サーブ】バレーボールのフローターサーブの打ち方の3つのコツとは？ 2020年4月1日 makotoblog makolog バレーボールのフローターサーブの打ち方のコツを3つ紹介していきます。 フローターサーブは打つ時にボールの芯を捉えることにより、無回転サ …
プレーのコツ バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは？【サーブレシーブ(レセプション)編】 2020年3月30日 makotoblog makolog バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく２種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
プレーのコツ バレーボールのレシーブが上達する4つのコツとは？【スパイクレシーブ(ディグ)編】 2020年3月27日 makotoblog makolog バレーボールのレシーブが上達するコツを紹介します。 レシーブには大きく２種類あります。 それは、スパイクレシーブ(ディグ)とサーブレ …
バレーボール 関田誠大選手のプロフィール・バレーボール経歴まとめ 2020年3月24日 makotoblog makolog バレーボールの全日本の注目選手をご紹介します。 今回ご紹介するのは、昨年ワールドカップで大活躍！ V.LEAGUE Division …
プレーのコツ バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法4選！ 2020年3月23日 makotoblog makolog バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法を紹介していきます。 セッターってどんなポジション？と思う方はこちらの記事で紹介してるので …
知識 バレーボールのポジション徹底解説！ポジション別 役割と求められる能力とは 2020年3月21日 makotoblog makolog バレーボールには５つのポジションがあります。 5つのポジションはそれぞれ役割があり、求められる能力も異なります。 この記事ではバ …
パフォーマンスアップ バレーボールの試合前日にやるべきこと6選！パフォーマンスを120％に上げるためには？ 2020年3月17日 makotoblog makolog この記事では、バレーボール歴17年の僕が試合で120％のパフォーマンスを発揮するための試合前日の過ごし方をご紹介いたします。 身体面と …
プレーのコツ 【ブロック応用編】バレーボールのブロックの成功率を高めるコツ3選！ 2020年4月12日 makotoblog makolog バレーボールのブロックのコツ第３弾、今回は応用編です。 ブロックの成功率を高めるコツ3選を紹介していきます。 ブロックのコツ基本編第 …
プレーのコツ 【バレーボール基本編】ブロックの跳ぶタイミングと手の出し方のコツのまとめ！ 2020年4月8日 makotoblog makolog 今回は、バレーボールのブロックの基本編第２弾。 ブロックの跳ぶタイミングと手の出し方を紹介していきます。 前回の記事でブロックの基本 …
プレーのコツ 【バレーボール基本編】ブロックの跳び方やコツをまとめてみた！ 2020年4月5日 makotoblog makolog バレーボールのブロックの基本の跳び方、跳び方コツを紹介していきます。 バレーボールでは、ブロックは前衛にいる３人が跳びます。 その３ …
プレーのコツ 【バレーボール】ジャンプサーブの打ち方の4つのコツとは？ 2020年4月4日 makotoblog makolog バレーボールのジャンプサーブの打ち方のコツを4つ紹介します。 国際大会でジャンプサーブのことを”ビックサーブ”と呼んでいます。 最近 …
プレーのコツ バレーボールのジャンプフローターサーブのコツ５選！ 2020年4月3日 makotoblog makolog バレーボールのジャンプフローターサーブの打ち方のコツを紹介します。 前回、フローターサーブのコツを紹介しました。 フローターサーブで …
プレーのコツ 【無回転サーブ】バレーボールのフローターサーブの打ち方の3つのコツとは？ 2020年4月1日 makotoblog makolog バレーボールのフローターサーブの打ち方のコツを3つ紹介していきます。 フローターサーブは打つ時にボールの芯を捉えることにより、無回転サ …
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プレーのコツ バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法4選！ 2020年3月23日 makotoblog makolog バレーボールのセッターのトスのコツ・上達方法を紹介していきます。 セッターってどんなポジション？と思う方はこちらの記事で紹介してるので …
知識 バレーボールのボールはなぜ変更されてきたのか？歴史とその理由！ 2020年4月11日 makotoblog makolog バレーボールのボールの歴史について紹介していきます。 バレーボールは昔は白一色のボールでした。 それが今ではカラフルなボールが使用さ …
知識 バレーボールは身長が高いと有利なのは本当か？メリットとデメリットまとめ！ 2020年4月11日 makotoblog makolog バレーボールは身長が高い人が有利と言われていますが、それは本当なのでしょうか？ なぜ身長高い人が有利と言われるのか。 その理由をメリ …
知識 バレーボールのポジション徹底解説！ポジション別 役割と求められる能力とは 2020年3月21日 makotoblog makolog バレーボールには５つのポジションがあります。 5つのポジションはそれぞれ役割があり、求められる能力も異なります。 この記事ではバ …
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