パフォーマンスアップ 声を出すだけでバレーボールが上手くなる！？スポーツオノマトペとは。 2020年4月4日 makotoblog makolog 声を出すことによりパフォーマンスが向上する方法を紹介していきます。 僕は大学時代、スポーツ心理学を専攻していました。 在学中、スポー …
パフォーマンスアップ バレーボールの試合前日にやるべきこと6選！パフォーマンスを120％に上げるためには？ 2020年3月17日 makotoblog makolog この記事では、バレーボール歴17年の僕が試合で120％のパフォーマンスを発揮するための試合前日の過ごし方をご紹介いたします。 身体面と …
